Léane Bouillard
Diététicienne spécialisée TCA et comportement alimentaire
📍 Consultations au cabinet ou en visio à Saint-Maur-des-Fossés
📍 Interventions en entreprise partout en France
Tout le monde mérite de manger librement !
Vous en avez marre de vivre une relation compliquée avec la nourriture ?
Les compulsions, restrictions ou pensées envahissantes autour de la nourriture prennent trop de place dans votre vie ?
Vous souhaitez vous libérer des régimes à répétition et des obsessions alimentaires ?
Vous vous sentez prisonnier.ère de votre relation avec l'alimentation ?
Je suis Léane Bouillard, diététicienne spécialisée dans les Troubles du comportement alimentaire et les relations perturbées avec l'alimentation. J’accompagne les personnes à retrouver un rapport serein à l’alimentation.
De la bienveillance !
Pas de jugement ni de culpabilisation. Chaque étape est respectée, à votre rythme.
Une approche qui
vous ressemble !
Parce que chaque parcours est unique, je vous aide à trouver des solutions qui vous correspondent vraiment.
Du sens !
Des outils pratiques et applicables au quotidien.
De la nuance !
Parce que tout n’est pas tout blanc ou tout noir, je vous aide à explorer les zones intermédiaires, là où se trouvent souvent les solutions durables.
Ce qu'ils en ont pensé...
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✨ Ni coach à paillettes,
👮 Ni flic des assiettes
Le pourquoi du comment
Lors de ma première année d’exercice, j’ai accompagné plus de 100 personnes en consultation. Assez, pour avoir cette petite voix me soufflant que je n'étais pas "amaigrissologue". Pas question de refourguer des conseils bricolé restrictifs et des plans alimentaires en carton. Ce que je voulais, c’était accompagner des humains, pas des chiffres sur une balance. Comprendre la relation avec l’alimentation pour enfin donner CE VRAI coup de main.
Et après ?
C’est en me formant aux thérapie cognitivo-comportementale et aux méthodes de pleine conscience que j’ai compris l’impact des émotions et des pensées dans le comportement alimentaire. Par la suite, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes souffrant de troubles alimentaires. Parce que derrière votre assiette, il y a une histoire, et moi, ce qui m’intéresse, c’est d’écrire la suite avec vous.
Et aujourd’hui ?
C’est grâce à tous ces outils que j’accompagne les personnes qui se battent avec leur assiette. Celles et ceux qui sont en lutte perpétuelle avec leur alimentation, leur poids et qui voient leur image corporelle comme un problème à résoudre.
Pourquoi ?
Parce qu’on a 30 000 jours à vivre et qu'il serait bien dommage de les gâcher à se prendre le chou avec son corps.